onsdag 18 februari 2009

7 nycklar till optimal hälsa

2. Mål: Du väljer varje dag

- sätt upp mål för allt du gör
- har du inget mål så vet du aldrig när du är framme och vet heller inte vart du är på väg
- skapa långtids- och korttidsmål
- när du uppnåt ett mål - sätt ett nytt
- det är inte målet utan vägen dit som kommer att uppfylla dig

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar